目の前の果実 昨日は言語化された目標と自分の魂に霊的に紐づいた主から与えられたビジョンがないため、日々の生活に緊張感が欠けているという話を書きました。日々の生活に緊張感がないと、流されてしまい、だらけてしまったり怠惰な生…

聖書の言を覚えること ここ数か月は過去に覚えた聖書の御言のメンテンナンスと新しい御言の記憶に取り組んでいまます。これまでは聖書に線を引いて付箋を貼って指定の御言葉にアクセスしていました。 しかし、上記方法は反省点も結構あ…

一度はやめた 僕は2年くらい前にエナジードリンクに異常にはまったことがあります。新種のエナジードリンクが発売されたらすぐに購入して飲んでいました。その時は、ずっと在宅ワークだったので、のどごしが良くて、カフェインを多分に…

筋トレの醍醐味 去年からダイエットのためにランニングと筋トレをしていたのですが、4月以降はランニングはやめて筋トレ一本にしています。ランニングはまた冬になったら再開しようかと思っています。筋トレは外出する必要がなく雨が降…

Twitterのトレンド Twitterを見ていると、大したことのないような内容が日本のトレンドとして上がったりします。総ツイート数を見ると意外に3000〜5000くらいだったりするのです。この数字は果たしてトレンドとし…

痩せない原因 毎度、痩せないおっさんの話ですいません。今、週に1回6キロのランニングと週に2回の1時間の筋トレをしています。毎度おっさんのやってるやってるアピールだけを聞かされるのもしんどいと思うのですが、今日すべてが氷…

ルーティンが崩れる時 僕は決めたルーティンがうまく回らなくなると、気持ちの安定がすぐに失われてしまいます。自分に対しての約束事が守れないと自尊心が毀損されるようです。特に割と時間をかけて形作った習慣が崩れ始めるといてもた…

連日の猛暑 連日日本各地で猛暑が続いています。気温によっては電力不足に陥る可能性もあり、エアコンで解決しようにも節電しないといけないというジレンマにも陥っています。そのため、できるだけエアコンの使用は控えようと心がけてい…

最も重要なところ 最近、「身体と精神と魂」の良好な相互作用を働かせて、三重の螺旋階段のように上昇させていくということを強く意識しています。この3つの中で、最も重要なものが「魂」です。ここが人間の最も深いところであり、霊的…

身体と精神 昨日は身体的にかなり疲れていたので早めに就寝したら、翌朝には完全に疲れがなくなっていました。身体的な疲れは睡眠を取れば回復することが多いです。もちろん体は食べ物でできているので、栄養のある物を食べるとか、食習…

大胸筋が鍛えたい 最近走れなくなってから、そのかわりに週に２回ほど家で筋トレをしています。ダンベルは去年買ったものがあり、合計４０キロあるので、そこそこいい感じに負荷をかけながら筋トレを楽しめています。 色々調べると、最…

古傷 安静期間2週間が過ぎて週末から走り出そうと思っていた矢先、通勤途中、普通に歩いていた時に激痛が走りました。ランニング中に痛めることがあっても、歩行中はなかったので、これはいよいよ長期的な休足に入らないといけないサイ…

車のダッシュボード 車の運転が超絶下手くそなので、もう3年間以上は車を運転していません。その理由の一つとして、僕はほとんど同時に二つのことができないからです。例えば、アクセルとブレーキとハンドルの操作、また刻一刻と変化す…

全く変化のない腹 12月からランニングと筋トレを始めてまもなく3か月が経過しますが、１キロどころか500グラムも痩せておらず、すごく悲しいです。距離で言えば総計80キロも走っているので、痩せてもいいはずなのですが、全くそ…

他人に言われると目が覚める 去年の５月、あるポッドキャストでリスナーとしておたよりを出したら、ラジオパーソナリティーの方からZOOMしませんか？と連絡があり、ラジオに出演したことがありました。その方は個人事業のエンジニア…

調子に乗ってランニングしたら 12月からランニングを開始し、いい感じに体も出来上がってきて、一ヶ月で合計４０Kmほどランニングできています。年末はAdidasのランニングアプリの大晦日7Kmマラソンイベントにもエントリー…

社会不適合者 これまで、ずっと「生きててすいません」という気持ちで生きてきています。幼稚園の頃から、集団行動が苦手、こだわりが強い、型にはまるのが嫌、でも目立ちたいという周りからすると非常に痛い人間だったので、周りには迷…

ランニングを開始して 12月4日からランニングをはじめて約10日が経過しました。その間、8日間ランニングをして、合計24キロ走っているので、平均約3キロ/回走っていることになります。初日から数日間は、足が痛くなったりして…

バーチャル空間 先日、facebook社が社名をMetaに変更したようなのですが、それ以来、いたるところで、メタバースという言葉を聞きます。メタバースという言葉はSF小説の「スノウ・クラッシュ」に出てくる言葉だそうですが…

期日を守ること 先日のお客さんの営業会議で学んだことを自戒をこめて、もう一つ書いておこうと思います。内容としては、「期日を守る」というものでした。期日というものは複数の不確定な要因の影響を受ける場合もあり、どうしても守れ…