0601_スマホ通知を全停止して取り戻す集中力 | 静けさが生む心の豊かさ
スマホの通知 最近これをすることによって人生が少し豊になったというコツを一つ紹介したいと思います。皆さんはスマホの通知設定をどのようにされていますでしょうか?例えば僕ですと、スマホの通知はすべて切っています。仕事の通知も…
雑感
スマホの通知 最近これをすることによって人生が少し豊になったというコツを一つ紹介したいと思います。皆さんはスマホの通知設定をどのようにされていますでしょうか?例えば僕ですと、スマホの通知はすべて切っています。仕事の通知も…
雑感
目の前の果実 昨日は言語化された目標と自分の魂に霊的に紐づいた主から与えられたビジョンがないため、日々の生活に緊張感が欠けているという話を書きました。日々の生活に緊張感がないと、流されてしまい、だらけてしまったり怠惰な生…
雑感
緊張感がない日々 最近、具体的な目標を持たずに、ただただ流されながら生きているような気がしています。なんとなくぼんやりとおおよそこういった方向へ進みたいとか、進んでいるだろうなという感覚はあるのですが、言語化できていない…
雑感
秋にしていること 朝晩、とっても肌寒くなりました。日中でも風が吹くととても寒いので、厚着をして外出しますが、電車に乗ると暑く少し服装に困っています。ゆっている間に冬の寒さになると思うので、残り少ない秋を堪能したいと思いま…
雑感
一時的な快楽 家計簿をつけていますが、つけるのがとても嫌です。家計簿をつけてしまうと自分がどれだけ浪費しているかが明確になってしまうからです。結構一時的な快楽を求めて、コンビニで清涼飲料水とかアイスとかデザートとかを買っ…
雑感
自分の記憶 明日は久しぶりに中国で日本語教師をしていた時の同僚と会う約束があり、とても楽しみにしています。というのも、日常生活を送っていると、中国にいた時の記憶が想起されることはほとんどなく、中国関連の友人に会うととても…
雑感
昭和くらいでいい こんなこと言うと完全におっさんですが、技術の進歩でいうと、昭和後半くらいでちょうどよかったのかなと思っています。3Cと言われるカラーテレビ、カー(乗用車)、クーラーくらいあれば十分だったのではないでしょ…
雑感
ワクチン4回目 先日ワクチン4回目を接種しに行きました。どうもオミクロン株BA.1に最適化されたワクチンだったようですが、これまでと同様接種した深夜に悪寒と高熱に襲われてしまいました。相変わらず、毎回これがきついなぁと思…
雑感
スケジュール遵守 とっても当たり前のことなのですが、教えられたことを書いておこうと思います。僕はこだわりが強い面倒な人間で自分で決めた予定どおりに進まないと嫌なタイプです。もちろん、他の人と共同で行わないといけない作業は…
雑感
朝の思い出 今日はふと4時に目が覚めました。せっかくだからこのまま活動しようと思って別部屋に行き、いつものように聖書の言の時間を過ごしました。外はまだ暗く、窓を開けるとエモい風が入ってきました。 真っ暗な早朝には色々な思…
雑感
ロールモデル みなさんには「こんな大人になりたい」というロールモデルがいるでしょうか?僕には両手で数えられるくらいのロールモデルがいます。一人目は小学1年生の時の担任です。 僕は小学一年生の時点で既に社会から脱落するのが…
キリスト教信仰
自分という人間 僕は末っ子なので、これまでのほほんと自由に生きてきました。小さいころは兄弟があれこれやってくれていたので、気遣いもできませんし、気も回りません。末っ子であるにも関わらず長男なので一番典型的な面倒な人間だと…
雑感
谷にある前哨基地 先日「アウトポスト」という実話に基づいている映画を観ました。この映画はアフガニスタンにあるアメリカ陸軍の前哨基地におけるタリバンとの戦いの戦争映画です。 この前哨基地は現地の住民と良い関係を構築するため…
雑感
日本の恥と言われた行動 某格闘技の大会である人がとった行動が物議を醸し出しているそうです。試合前に外国人選手に花束を贈呈する場面で、花束を渡すふりをして意図的に花束をマットに叩きつけたそうなのです。相手の外国人選手の対応…
雑感
白杖を持ったおじいちゃん 先日電車にのった時の話です。エレベーターで改札のある階に上がって扉が開くと白杖をもったおじいちゃんがすぐに入ろうとしてきました。おじいちゃんが「ここはトイレか?」と聞いてきたので、そのまま手を引…
雑感
一度はやめた 僕は2年くらい前にエナジードリンクに異常にはまったことがあります。新種のエナジードリンクが発売されたらすぐに購入して飲んでいました。その時は、ずっと在宅ワークだったので、のどごしが良くて、カフェインを多分に…
雑感
ドゥームスクローリング 今の時代、情報は自ら進んで遮断しないと情報に振り回されてしまいます。ドゥームスクローリングという言葉があるように、ネガティブな情報をSNSなどでスクロールしていくうちに、感情がまたたく間にネガティ…
雑感
鈍行電車 先日、いろいろとお世話になった人に電車に乗って会いに行きました。電車を乗り継いで各駅停車の電車に乗ります。鈍行電車は景色がゆっくり流れるので、窓から見る景色を存分に楽しむことができきます。正直、有料コンテンツに…
雑感
本格四川料理屋 先日、会社の人たちと中華料理店に行きました。中国人オーナーの本格的四川料理のお店で中国人に人気のお店のようです。店員さんに日本語で「トイレどこですか?」と聞くと中国語で「左边儿」(左側にある)と返答がある…
雑感
伝えるべき? 意思決定の難しさの一つに、「これを伝えるかどうか?」というものがあります。何事においても、何でも誰にでも伝えればいいものではなく、知るべき人と知らなくていい人がいるものです。もちろん、個人情報や機密情報は許…