霊的にスランプ 昨日はよい意思決定をするためには長期視点が大切だと書きました。またクリスチャンはさらに永遠という視点が必要になるとも書きました。そして、永遠の視点で物事を見るには、自身の力と理性の限界を認めた降参、そこか…

精度の高い意思決定 先日は、気が張っているということは常在戦場の意識であり、精度の高い意思決定につながると書きました。実体験からもこれはそうだと思います。しかし、気はいつまでも張り続けることはできません。気を緩めて休息を…

その人にあった筋トレ 筋トレを数年続ける中で少しずつ分かってきたことがあります。それはその人にあった筋トレはその人自身で見つける必要があるということです。僕はもっぱらYoutubeでいろいろな筋トレユーチューバーや書籍か…

緊張から解放 先日久しぶりに風邪をひいてしまいました。僕の場合、毎年夏に必ず体調を崩すのが恒例になっていたのですが、今年の夏は乗り切ることができました。というのも、今年の夏は、自分が倒れたらにっちもさっちもいかなくなる状…

悪い習慣をアンインストール 今日も習慣について書きます。経験的に良い習慣をインストールするほうが楽で、悪い習慣をアンインストールするほうが大変です。なぜなら、悪い習慣とは悪癖であり、中毒性があり、肉欲などと強く結びついて…

悪癖を放置する理由 先日から何回か習慣について書いています。これまで僕は良い習慣を生活にインストールすることばかりに目をとられていました。そして、それで十分満足していたのです。しかし、実際に着手しないといけないのは悪い習…

今が一番いい 人生においては、「今が一番いい」と思えるのが幸せな人生だと思います。なぜなら、「あの頃が良かった」とか「あの時のほうが良かった」と嘆いても過去は変えられないからです。 「今が一番いい」と思える人でさえも過去…

葬儀について 表題のとおり今日のブログは多くの方には関係のない内容になります。多くの人にとっては一生に一回もないことだからです。ただ自身が苦戦したこともあり念のために備忘録として書こうと思います。 我が家の第二子は18時…

真の習慣 昨日は辞めたいと思っている「悪い習慣」について書きました。習慣には行動習慣、思考習慣がありますが、それぞれ並列に独立しているのではなく上位に思考習慣がきます。早寝早起きなどは生理的なもので思考とは切り離されてお…

思考の習慣 先日読んだレイ・ダリオ氏の「PRINCIPLES(プリンシプルズ) 人生と仕事の原則」に習慣のことが書かれていました。習慣と聞くと、早寝早起きとか日常の実際の行動に現れるものを思い浮かべますが、彼が重要視して…

神は霊 昨日は日本のキリスト教会はスピリチュアルに振れ切ったほうがいいと書きました。キリスト教会におけるスピリチュアルという言葉の印象はネガティブな場合が多いと思うのですが、ここで書くスピリチュアルとは「祈りによって霊性…

日本の教会の低迷 上から目線の過激なタイトルのように思いますが、決して外から教会を眺めて教会の悪いところを指摘したいわけではありません。むしろ、その側にいる者として自分に対して書きたいと思っています。日本の教会の低迷は言…