習慣化は三週間より十二週間が必要 | 定着までの現実的な期間
3週間で習慣化できるか? 僕にとって最も重要な習慣はイエス様と交わる時間であると考えています。そして、それを実行する時間は聖書的に見ても、科学的に見ても、早朝であるべきということを昨日書きました。僕はこれまで習慣を自身の…
生き方
3週間で習慣化できるか? 僕にとって最も重要な習慣はイエス様と交わる時間であると考えています。そして、それを実行する時間は聖書的に見ても、科学的に見ても、早朝であるべきということを昨日書きました。僕はこれまで習慣を自身の…
生き方
「意思の力」について 先日紹介したチャールズ デュヒッグ氏著の「習慣の力」という本を紹介しました。この本には面白い実験のことが書かれています。それは「意思の力」についてです。僕はこれまでこのブログで、人生を好転させたいの…
生き方
三つのサイクル 先日、チャールズ デュヒッグ氏著の「習慣の力」という本を読みました。企業がどのようにして消費者に新しい習慣を与えるのか?アルコール中毒やギャンブル中毒に悩む人がどのようにしてそれらなしで生きていける習慣は…
キリスト教信仰
その人との関係によっている 昨日は聖書の御言に触れられて、主には確かにできるという信仰がやってきたと書きました。信仰とは目に見えないものですが、ぼんやりしていたり、雲をつかむような存在ではありません。また、思い込みやポジ…
キリスト教信仰
Xでのポスト 先日、X(旧Twitter)でフォローしているキリスト教関係のアカウントがこのような御言をポストしていました。 “Don’t worry about anything; instead, pra…
生き方
結婚できてよかった 僕は決して誇ったり自慢するわけではないですが、心から結婚できてよかったと思っています。小さい頃から僕のことを知っている教会の兄弟姉妹はみんな「結婚できて本当によかったね」と言っています。それはただ単に…
子育て
ディズニーランドという宗教体験 僕はディズニーランドには絶対に行かないと決めています。僕はディズニーランドに一度も行かずに人生を終えたいと思っています。その理由は、ディズニーは宗教だと思っているからです。 ディズニーラン…
雑感
最高の娯楽施設 先日、プレゼントする本を買いに行くために久しぶりに本屋に行きました。本はネットで中古で買うことが多いので本屋に行くのは数か月振りでした。プレゼント用の本を確保してから、早速注目されている書籍などを手に取り…
キリスト教信仰
日常的に運動もしているし 会社の新しい福利厚生で整体師の方がオフィスに来られ整体の施術を受けることができるようになりました。従業員は隔週で約20分の整体を受けることができます。僕は日常的に運動もしているし、肩も腰も痛いと…
キリスト教信仰
思いを馳せる中で 先日ブログで「なぜ、祈りたくないのか?」という自問に対する答えとして、「永遠のふるさとへの望みはある。永遠のいのちへの望みはある。しかし、今年の出来事を思うにこれからの地上における自分の人生には希望を見…
子育て
頭がおかしくなりそう 以前テレビで日本の高度成長の時代に子育てをした一人のお母さんについて放送されていました。当時は専業主婦が当たり前で、女性は仕事をやめて家で子供の面倒を見るべきという風潮が強かったようです。そういった…
キリスト教信仰
なぜ、祈りたくないのか? 昨日は「今は主に祈りたくないと思っていた」というタイトルでブログを書きました。祈りたくはないが信仰生活は送りたい。だから、自分の理性や力で頑張ろうというのは本質的なところで誤っており、遅かれ早か…