1328_人生にはシーズンやサイクルがある

筋トレをお休み

このブログでは何度もランニングや筋トレをしていると書いていましたが、実はもう2か月以上も筋トレをしていません。ランニングは数か月に1回するかしないかくらいです。

やめたきっかけは親知らず抜歯したからです。抜歯以降、寝ても覚めても襲ってくる激痛にメンタルがやられてしまって数週間、筋トレをお休みしてしまったのです。それ以降、筋トレするくらいなら本を読もうとなってしまって全く汗をかかない生活になってしまいました。

すごくきゃしゃになった

嫁さんにも先日、「筋トレやめてからすごくきゃしゃになったね。」と言われました。筋トレをわずか2か月しないだけで肩幅も胸の厚みもだいぶなくなります。継続的に筋トレをしていれば、日常的にパンプアップされた状態なので割と盛り上がります。

しかし、そのパンプアップ効果もなく、継続的な筋トレもなくなると普通のきゃしゃなおっさんに戻ってしまうのです。これが一度筋トレを始めてしまったら、継続し続けないといけない理由です。維持するにもかなりの負荷を身体にかけ続けなければなりません。それには筋トレが本当に好きな人、あるいは意志が強い人にしかできないと思います。

すべてのわざには時がある

筋肥大はともかく、確かに汗を流すことはとても気持ちがいいことなので、きっと筋トレはまたしたくなると思います。しかし、仕事、家庭、教会と優先すべきことがあり、あとの余剰時間を筋トレに使うのは今は違うと思いました。

僕の好きな聖書の御言にこのような言葉があります。

天が下のすべての事には季節があり、 すべてのわざには時がある。
伝道の書 3:1-22

この世界は創造主であり、全知全能の主がすべてを支配しておられます。そして、神がなさることにはすべて時があるということです。

人生のシーズンやサイクルを見失わないように

すべての人の人生にも時があります。それはシーズンやサイクルと呼ばれるものかもしれません。ある時は何かに集中しますが、ある時は別のことに集中するということがあります。それは、一つの事を継続的に続けているわけではないので、ともすると、意志が弱いと思えるかもしれません。

しかし、実際は人生にはシーズンやサイクルがあり、学ぶ時、働く時、休む時などがあります。人生のシーズンやサイクルを見失わないように生きたいと思います。