1645_ダイエットこそ時間感覚を体にインストールする最善の方法

微差の積み重ね

今日も原理・原則に関して書きます。こんなことを書くとマウントのように思われるかもしれませんが、ダイエットができない人は原理・原則の時間感覚のインストールが出来ていない人だと思います。もちろん、ダイエットと一言に言っても、遺伝や体質や薬の副作用などもあるのでこんな書き方は乱暴かもしれません。

しかし、ダイエットこそ時間感覚を体にインストールする最善の方法だと思うのです。なぜなら、身体の速度は自然の速度と同じです。1日経過しても変化は大してわかりませんが、1か月、半年、1年と経過すると微差の積み重ねがとんでもないことになって、あら別人となるからです。

ダイエットは成功する

もし、原理・原則の時間感覚が身についているのであれば、間違いなくダイエットは成功すると思います。なぜなら、簡単には痩せられないということを事前に知っているからです。痩せるにはそれなりに時間がかかるし、エネルギーも必要だと覚悟しているので、長い時間軸で取り組むことができるからです。

僕自身も実際にコロナ太りの体重69kgから61kgまで痩せることができました。決してすぐに痩せれたわけではなく、運動できる体にすること、食生活を変えることなどに数年かかりました。ランニングで肉離れをおこし、治療するのに数か月かかりました。それから、脂肪が燃焼されやすい体質にするために筋トレも開始しました。つまり、痩せれる土俵にのるのにまず、半年くらいかかったと思います。

大器晩成の人

先日は、自分が原理・原則を本気で人生に適用しようと決意したきっかけを書きましたが、実は原理・原則の時間感覚については昔から身についていたように思います。それは聖書を読んでいたからです。聖書に登場する多くの人物は、いわゆる、大器晩成の人が多いです。

アブラハムは100歳の時に子どもが生まれました。モーセは80歳の時に主に召されました。ヨセフは若い頃に考えられないほどの苦労と試練の中を通らされたあげく30歳の時にエジプトを治める者になりました。

主の栄光と同じ姿に変えられる

つまり、聖書が教える原理・原則の時間感覚は数日、数年単位ではなく、まさに数十年という単位なのです。こういったことを事前に知っていたことで、知識としての原理・原則の時間感覚は僕の中に入っていのただと思います。

これは主の栄光と同じ姿に変えられるのも同じような時間感覚なのだと思います。聖書に出てくる人物と同じように様々な経験、苦労、悩みを通して、変えられていくのだと思います。だから、今日の自分を見て失望はしません。まだこのレベルかと思ってあきらめません。主が必ず変えてくださる望みを抱いているからです。

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